Accueil recours pour la congestion nasale

 Accueil recours pour la congestion nasaleCongestion nasale ou la congestion des sinus se produit à de nombreuses causes. La plupart du temps différentes infections virales et bactériennes sont les principales causes de la congestion nasale. Différentes conditions comme le froid, les allergies et la saleté font le passage nasal enflammée et irritée que d’autres résultats congestion. Voici quelques remèdes maison rapides et efficaces pour la congestion nasale qui fonctionne pour apaiser les symptômes et éclaircir le passage nasal.

Efficaces remèdes maison pour la congestion nasale

Douche chaude

Douche chaude est la première et la plus efficace remède maison pour la congestion nasale. Chaque fois que vous vous sentez nasal ou la congestion des sinus, vous devez, dans un premier temps, prendre une douche à vapeur dès que possible. Restez dans la salle de bain jusqu’à ce que la vapeur reste. Pauses d’une douche chaude bouchés passage nasal et vous donnent un confort instantané.

Humidificateur

Si vous souffrez souvent de la congestion des sinus, le nez qui coule ou nez bouché, vous devez faciliter un humidificateur dans votre chambre à coucher.Humidificateur assure la température parfaite dans votre salon et contribue à soulager la congestion nasale. Si vous ne pouvez pas payer humidificateur ici est une technique pour vous. Qui se ouvre la porte de votre salle de bain après le bain de vapeur. La vapeur de la salle de bains se répandre dans la chambre, qui humidifie la chambre pour la plupart.

Le bicarbonate de soude et d’eau chaude

Le bicarbonate de soude et d’eau chaude sont un autre remède à la maison incroyable pour la congestion nasale. Prenez de l’eau 8 oz chaude dans une casserole. Ajouter ¼ c de bicarbonate de soude et même quantité de sel dans la marmite. Prenez une poire et le remplir avec ce mélange. Penchez votre tête près d’un bassin et laver délicatement votre narine en utilisant ampoule seringue. Tenez votre une narine avec le doigt tout en lavant l’autre. Puis, lavez le même processus seconde suivante.

Les liquides chauds

Prenant beaucoup de liquides chauds est toujours le numéro un recommandation pour le traitement de la congestion nasale. Prendre autant de liquide chaud pendant la congestion nasale. Boissons chaudes briser la congestion et la déshydratation quand il maintient également votre gorge humide. Vous pouvez prendre l’eau chaude, tisane, soupe au poulet, et le café que des boissons chaudes fréquemment pendant la journée.

Thé aux herbes

Il ya beaucoup de tisanes, vous pouvez prendre comme l’un des remèdes à la maison très efficace pour la congestion nasale. Vous pouvez faire une tisane à la maison en utilisant le gingembre, la cannelle, le jus de citron, le miel et menthe qui aide à briser la déshydratation et éclaircir passage nasal. Les tisanes aident aussi à éclaircir le mucus et empêchent sinus de se boucher.

Les aliments épicés

Manger des aliments épicés sont vraiment excellent quand vous souffrez de congestion nasale. Les aliments épicés aident à améliorer l’écoulement de mucus dans le passage nasal. Ajouter autant hot chili pepper avec votre cuisine qui frappe instantanément dans le nez encombré.

Vapeur Inhale

La vaporisation de la vapeur est l’un des grands remèdes maison pour la congestion nasale. Il aide à soulager votre nez qui coule et drippy rapidement. Prenez une demi-seau d’eau de vapeur chaude et ajouter 3 cuillères à soupe de vinaigre blanc.Maintenant, maintenez votre tête sur le seau et inhaler la vapeur pendant plusieurs minutes.

L’huile d’eucalyptus

L’huile d’eucalyptus est un remède bénéfique pour soigner la congestion nasale.Prenez quelques gouttes d’huile d’eucalyptus dans une petite serviette douce.Prenez-le avec vous Inspirez le parfum régulièrement. Vous pouvez obtenir quelques gouttes d’huile d’eucalyptus dans votre oreiller de sommeil.

Jus de tomate Hot

Prenez une tasse de jus de tomate. Ajouter une cuillère à soupe d’ail haché, la moitié cuillère à soupe de sauce piquante, une cuillère à soupe de jus de citron et une pincée de sel de céleri avec du jus de tomate. Maintenant, micro-ondes les ingrédients pour faire un excellent remède à la maison pour votre sinus traitement de la congestion. Le jus de tomate chaud vous donne un soulagement rapide de la congestion nasale.

L’huile de moutarde

L’huile de moutarde ou d’un extrait de moutarde est l’un des meilleurs remèdes maison pour la congestion nasale. Vous pouvez prendre les avantages de l’huile de moutarde en le mettant dans un bol d’eau chaude.

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